Gå til innhold

– om å miste litt av seg selv

Bilder

Her skal det komme før og… nei, ikke etter bilder, men «underveis» bilder.

Legg inn en kommentar Avbryt svar

For snart 4 år siden slanket jeg bort 22 kilo, de siste årene har jeg lagt på meg 20 igjen (knakk ryggen, kunne ikke bevege meg). Blodtrykket ble også faretruende høyt.

De som har sjekket inn her vet at jeg har startet mange ganger, men jeg gjør det igjen.

Det er ca. et år siden forrige oppdatering, mye har skjedd. Livet har skjedd. Jeg er like tung igjen, men jeg er endelig motivert til å starte på nytt.

Start 24.okt 2016: vekt xxx
Status vekt 31.okt: -4.8 kg (1.uke)
Status vekt 07.nov: -6.1 kg (2.uke)

Siste innlegg

Jeg skal ta av 20 kg før jul – hva så?
Status etter to uker – ned 6.1 kg
Andre fastedag denne uken – vekta sto stille i dag
Skal jeg ta bort de gamle innleggene, alle mislykka slankeforsøkene?
Fastedag nummer 1 uke 2 – og enda en kilo ned
Status etter en uke på 8-ukers blodsukker dietten
Snart en uke sulten
De 4 første dagene på ny diet
8 uker med hard slanking foran meg
Jeg har ikke råd å gi opp
Fastedagene er de lette dagene
Konsistent slanking = livsstilsendring?
En liten slankestatus.
Plan for slanking resten av 2015
Drikker mindre
Fastedager og reiser
Har tatt av omtrent 14 kg siden januar
Det har gått 4 mnd uten oppdateringer
Hva er bra og ikke bra med slankekuren min
I dag har jeg spist frokost
Jeg har 49 uker til jeg er 50
Lure seg selv
Travel hverdag – en slags vektstatus
Ekstrem slankemotivasjon!
Faen ta 17. mai
Rutiner for å få bort badeballen
Periodisk faste vanskelig eller lett
Gikk ikke bra i helgen
Endelig kjenner jeg meg motivert
Jeg ser for langt frem
Jeg faster i dag
Klarte nesten det jeg skulle
Andre fasten denne uken
Lyster etter mat men er ikke sulten
Viktig om skriving av slankeblog
Turer og slanking igjen
Jeg ber om lavere vekt
Hvordan komme seg opp igjen
To kilo endelig av igjen
Jeg gikk tur og det var deilig
Negativt innlegg om slanking
Slanking og kveldsspising
Slanking og motivasjon
Jeg klarte minus tre og en halv kilo første uken
Fyllesyk og alt for tung
Ned null komma 9 kilo
Slankefredag
Slankefeil og fallgruber
Ikke sulten i det hele tatt
Plan for de neste to ukene

Kategorier

Kategorier

Innlegg:

november 2016 (5)
oktober 2016 (5)
november 2015 (8)
juni 2015 (5)
mai 2015 (5)
april 2015 (27)
februar 2015 (34)
januar 2015 (50)

Kilosofi Drevet av WordPress