Status dag 6: 94 dager igjen av slankingen og treningsutfordringen

a_vekt2

I går var både dårlig og bra. Jeg trodde jeg falt helt av, men finregning av kalorier viste 2600. Jeg skal være under 2000 så det er bad, men jeg trodde jeg hadde fucka det opp mer alvorlig. En annen ting er at jeg spiste pommes frittes, en porsjon, så jeg fikk i meg karber som jeg ikke skulle ha.

…men jeg klarte å gå tur på tross av gnagsårene (på begge hælene ja), jeg fikk i meg de næringsstoffene jeg skulle. Jeg ødela fasten, men den ble da utsatt til 18:30 i går og 24 timer fremover, så jeg er midt inne i den nå og det går helt fint!

Jeg skal øke gåturen i dag, minst 50 minutter rask gange, helst 60. Det er grusomt vær for tiden så det er en terskel å komme seg ut, men jeg har lovt meg selv 100 dager, så da må jeg jo.

Jeg veide meg i dag og jeg hadde gått ned 4 kilo fra søndag, fornøyd med det.

Jada, jeg vet at det meste er vann og at det går fortest til og begynne med, men jeg tar det jeg får og i dag viste vekta 4 kilo mindre enn forrige søndag. Offisiell veiing er om to dager, skal bli interessant 🙂

 

Status: starten på dag 5

I dag har jeg spist frokost for første gang på veldig lenge, det føles ikke så veldig forskjellig fra de dagene jeg ikke gjør det. Grunnen til at jeg likevel gjør det er at jeg i dag går inn i ukas andre fasteperiode. Jeg skal ikke spise før i morgen tidlig tenkte jeg.

Ellers begynner jeg å bli nysgjerrig på vekten, om jeg har gått ned? Om jeg står i ro? Jeg vet det er lett å bli skuffa, men klarer ikke slutte å tenke på det. Jeg er på reise og har ikke tilgang på vekt her, dessuten er det greiest å bruke samme vekt hele tiden.

Vanelisten min har nå kommet opp i 25 punkter, men noen av punktene skal ikke tre i kraft enda.

Det er faktisk ganske morsomt å forsøke å få så mange grønne ruter som mulig hver dag.