Jeg har 49 uker til jeg er 50

siluett_loeper

Jeg har 49 uker til jeg er 50

Jeg er ikke foran skjema for å si det pent. Eller vent litt, jeg må regne på det…

…jeg ligger omtrent der jeg skal, kanskje litt foran skjema til og med. Akkurat nå skulle jeg ha vært langt foran planen, fordi det er starten på slankeåret. Det er lettere å ta av mye når du er skikkelig feit. Når vekta omtrent er der du skal være, vil kiloene klore seg fast.

…men det er helt ålreit. Jeg ligger bittelitt foran skjema og jeg hadde ikke gått opp et gram de siste fire ukene. Livet er helt ålreit.

Nå må det bare bli sommer slik at jeg kan være mye mer ute og få beveget meg mer. Hardangervidda er stengt pga. fuckings snø, det er 2. juni!

Jeg har en kamerat som er myyye mer systematisk enn meg, han er flink å vende vaner. Han trenger ikke slanke seg, men han har levd et ultrasundt liv i 2 år nå. Han spiser Paleo (slå det opp) og han trener hver dag. Han har tatt av mange kilo og han har etterpå fått vesentlig mye mer muskler. Jeg er imponert og skulle ønske jeg hadde samme innbitte bestemtheten.

MEN, alkoholkonsumet hans er vesentlig høyere enn mitt (er jeg temmelig sikker på), og ofte er det øl som står på menyen. Likevel klarer han å opprettholde et strengt sunnhetsregime (hvis vi ser bort fra alkoholholdige drikker da). Jeg har spurt han om dette og han sier bare at det er den ene tingen han ikke vil endre på. Jeg har også tenkt slik før, men er usikker nå.

Så opplever jeg kanskje at vi sitter og deler et par flasker vin gjennom en lang arbeidsdag (hjemmearbeid i helgen). Jeg roter meg hjemover, spiser mer enn jeg burde, og er lite lysten på mosjon neste dag. Han snører på seg joggesko og løper en halvtime, for å «få det ut av kroppen» som han sier.

WTF?

Hvorfor er det slik at noen klarer det?

Som sagt så er han allerede slank (og i god form), men faen heller, dette er ikke rettferdig 🙂

To kilo endelig av igjen

a_vekt2

Det tok to dager å bli kvitt kiloene etter festen på lørdag.

Det er ikke til å forstå at to kilo med stort sett veske (jada, alkoholholdig veske) skal ta så lang tid å slanke bort igjen!

…men, men, nå er jeg back in business, og det er heldigvis en god stund til neste «selskap».

Jeg er på jobbreise igjen. Har med joggesko, men vet erfaringsmessig at det ofte er vanskelig å sette av tid til mosjon. Slik får det ikke lov å være i dag. Jeg skal ut å trene i kveld!

Jeg skal gå av toget et par stasjoner lengre borte fra hotellet enn normalt, så skal jeg gå og sette fra meg bagasje. Jeg skal så skifte sko og komme meg ut med en gang. Andre uken er i gang og denne uken skal ikke ødelegges av noen ting.

Kjenner at jeg har lyst å ta skikkelig i i dag, og jeg skal det. Det er bare det at jeg kjenner igjen denne følelsen fra tidligere forsøk, den er litt farlig for den kommer for tidlig. Jeg har ikke tatt av nok, og jeg får lett belastningsskader.

Ting tar tid, jeg må holde litt igjen, må fokusere mest på kostholdet en stund til (10 kg til?)

Jeg mangler nå 1.5kg for å nå ukesmålet for uke2.

Snakkes. (skal lese meg opp på alkohol og slanking…)

Fyllesyk og alt for tung

can-I-drink-Alcohol-after-wls

Hva gjør en fest med en slankekur?

Ganske mye… nå snakker jeg om meg. Et par kilo opp, alt for mye karbohydrater, fyllesyk etter for mye vin  (og sprit, jeg som aldri drikker sprit!). Faen ta, så lett var det å miste kontrollen.

Jeg sitter her svimmel, når jeg skriver, vet at dette blir en tøff dag. Jeg vet også at jeg må ta tak med en gang. En utskeielse, selv om den var stor, må ikke få lov til å være mer enn det, en utskeielse.

Det er rart å tenke tilbake på festen, hvor fort jeg var utpå glattisen. Jeg hadde bestemt meg for så mye, jeg fikk ikke til noe av det, ikke en jævla ting. Heldigvis er det ikke ofte jeg går på slike fester (selv om det var fantastisk moro).

Jeg har et hode å pleie, snakkes 🙂