Tanker om slanking på 11. dagen

bloated

Noen ganger gjør man alt rett, likevel så føles det feil.

I dag er det slik, jeg gikk tur i går, jeg spiste ikke mer enn jeg skal, jeg fikk i all hovedsak i meg proteinholdig mat, jeg hadde ingen karbs, jeg har fått nok søvn, jeg drakk ikke lettbrus/brus, drakk nok vann og ikke for mye kaffe, likevel føler jeg meg elendig og trøtt som faen.

Da jeg så meg i speilet i går tenkte jeg, ok, kanskje det viser litt i ansiktet…i dag var det det samme gamle trynet som stirret tilbake på meg.

Det er disse dagene, drittdagene, som er de harde. De dagene som er dårlige uten noen som helst grunn, dagene som skulle vært bra.

…men i morgen, eller i overmorgen, er alt ok igjen. Håper jeg.

100 dager, og dag nummer 11 ble den første vanskelige dagen, det er ikke verst. Jeg kan da ikke klage over det.

Dette er en maraton, ikke en sprint. Jeg har ikke gjort noe galt og får satse på at det er kroppen som driver og justerer seg til den nye hverdagen